استرس پس از سقط جنین
استرس پس از سقط جنین ارقام موسسه بهداشت عمومی نروژ نشان می دهد که 15343 سقط جنین القایی در نروژ در سال 2011 انجام شده است، در حالی که 15 تا 20 درصد از تمام بارداری ها به سقط جنین ختم می شود. اگر پرستاران و متخصصان مراقبت های بهداشتی زنان را در مورد واکنش های روانی مختلفی که ممکن است. پس از سقط جنین تجربه کنند، آگاه کنند، زن می تواند بهتر برای آنچه در انتظارش است آماده شود. بنابراین پرستاران و به طور کلی پرسنل مراقبت های بهداشتی به دانش بیشتری نیاز دارند و باید بر واکنش های روانی زنان پس از سقط بیشتر تمرکز کنند. تا زنان بتوانند به بهترین شکل ممکن آمادگی داشته باشند و با شرایط کنار بیایند.
روش‌های کاهش افسردگی پس از سقط جنین
استرس پس از سقط جنین برای درمان اختلالات افسردگی بعد از سقط می توان از دو راهکار استفاده کرد که این دو راه عبارتند از: درمان افسردگی به صورت طبیعی و درمان افسردگی به کمک روانپزشک.
معمولا روانپزشکان توصیه می کنند که بانوانی که از افسردگی بعد از سقط رنج می برند و حال روحی مساعدی ندارند. خودشان برای بهبود وضعیت روحی خود قدم بردارند و به صورت طبیعی برای برطرف شدن این مشکل اقدام کنند تا ناگزیر به مصرف داروهای اعصاب نشوند. در این خصوص خانواده و همسران نیز بسیار تاثیر گذار هستند و در این دوره سخت میتوانند کنار خانم های عزیز بمانند تا شرایط روحی مساعد تری پیدا کنند.
اما در صورتی که بانوان با انجام این امور قادر به برطرف کردن مشکل نباشند. باید حتما توسط روانپزشک و روانکاو تحت درمان قرار بگیرند که اگر برای انها داروی شیمیایی تجویز شود. مسلما این داروها عوارضی را نیز به همراه دارند و به همین دلیل اولین و بهترین قدم برای این عزیزان، درمان طبیعی و تلاش برای بهبودی وضعیت است.
اضطراب و افسردگی
استرس پس از سقط جنین تحقیقات نشان می دهد که هر دو سقط جنین و سقط جنین می توانند باعث اضطراب و افسردگی شوند. در زنانی که سقط جنین داشتند، پس از ده روز شدیدتر بود و پس از آن اضطراب و افسردگی کاهش یافت. زنانی که سقط جنین القایی داشتند نسبت به زنان سقط جنین خودبخودی همیشه اضطراب بیشتری داشتند و پس از ده روز و شش ماهگی افسرده‌تر بودند. زنانی که سقط جنین داشته اند در دوره اولیه شدیدترین واکنش را نشان می دهند. در حالی که زنان دارای سقط القایی واکنش های طولانی تری دارند.
مقایسه نمرات اضطراب و افسردگی با جمعیت عادی نشان داد که زنان دارای سقط خود به خودی نمرات بالاتری نسبت به جمعیت عادی پس از ده روز داشتند، در حالی که زنان دارای سقط القایی در هر چهار زمان مصاحبه (ده روز، شش ماه، دو سال و پنج سال پس از سقط جنین) به طور قابل توجهی نمرات بالاتری داشتند . زنانی که در مورد تصمیم خود برای خاتمه بارداری شک داشتند، پس از شش ماه به طور قابل توجهی در معرض خطر افسردگی قرار داشتند . این نشان می دهد که مهم است که زن اطلاعات کافی را دریافت کرده باشد تا او (آنها) بتواند بهترین انتخاب را برای او انجام دهد.
غم و اندوه استرس پس از سقط جنین
تحقیقات نشان می دهد که زنانی که سقط جنین داشته اند، به طور قابل توجهی پس از ده روز و شش ماه احساس غم و اندوه بیشتری نسبت به زنانی که سقط القایی داشته اند، دارند. همچنین غم و اندوه از دست دادن کودک در والدینی که سقط جنین داشته اند بیشتر از والدینی که سقط جنین القایی داشته اند مشاهده شده است.
این واقعیت که زنان دارای سقط جنین بیشتر از زنان دارای سقط القای غم و اندوه را تجربه می کنند. ممکن است به این واقعیت مربوط باشد که زنان دارای سقط جنین آن را یک ضرر می دانستند. در حالی که زنان دارای سقط القایی خودشان این انتخاب را انجام دادند و پس از آن به عنوان ضرر تلقی نمی شود. این واقعیت که زنان پس از سقط جنین دچار غم و اندوه می شوند. ممکن است بیانگر این واقعیت باشد که آنها از نظر عاطفی به کودک وابسته بودند و کودک تحت تعقیب بود.
احساس گناه
استرس پس از سقط جنین زنان دارای سقط جنین القایی به طور قابل توجهی نسبت به زنان سقط جنین خود به خود در تمام زمان های مصاحبه احساس آرامش بیشتری داشتند. اما آنها همچنین به طور قابل توجهی احساس گناه و شرمندگی بیشتری داشتند. فرگوسن، هوروود و بودن در مطالعه خود دریافتند که بیش از 85 درصد از زنانی که سقط جنین القایی داشته اند حداقل یک واکنش روانی مانند غم، احساس گناه، پشیمانی، اندوه یا ناامیدی داشته اند. این نشان می دهد که تعداد زیادی از زنان پس از سقط القای واکنش های روانی را تجربه می کنند.
اکثر زنانی که سقط القایی دارند، بچه را نمی‌خواهند و بنابراین اغلب بعد از سقط، تسکین می‌یابند. اما سقط جنین القایی هنوز یک موضوع تابو است. بنابراین برای زنان می تواند دشوار باشد که در مورد احساسات خود در مورد انتخابات و احساس خود پس از آن صحبت کنند. تابو بودن موضوع باعث می‌شود زنان نسبت به انتخابی که کرده‌اند احساس گناه و شرم کنند. در مطالعه‌ای که توسط Szymanska و Chazan انجام شد، بیش از نیمی از زنانی که سقط جنین القایی داشتند، سعی کردند بهانه‌ای برای انتخاب خود بیابند. زنان پس از سقط نیز عزت نفس پایینی داشتند.
استرس
تحقیقات نشان می دهد که زنان سقط جنین را به عنوان یک رویداد استرس زا در زندگی تجربه می کنند. در عین حال، مشخص می شود که سقط جنین می تواند راهی برای حل یک موقعیت استرس زا باشد. و در نتیجه می تواند به تسکین نیز منجر شود. اینکه یک زن چگونه سقط جنین را تجربه می کند. و چه تأثیری بر احساسات او پس از آن دارد، بستگی به واکنش او و مقابله با این وضعیت دارد. این مطالعه نشان می دهد که زنانی که سقط جنین می کنند. اگر سقط جنین با ارزش های او در تضاد باشد، خود سقط جنین و زمان پس از آن را استرس زاتر می دانند.
اینکه خانم ها سعی می کنند بهانه ای برای انتخابی که کرده اند بیابند برایشان بار اضافی است. برخی از زنانی که سقط جنین القایی داشته‌اند می‌گویند اگر برنامه‌ای پخش شود که ربطی به موضوع بارداری و سقط داشته باشد. میتوانند تلویزیون را خاموش کنند و از ملاقات دوستان و خواهر و برادرهایی که اخیراً بچه‌دار شده‌اند خودداری می‌کنند. برخی از زنان احساس شدیدی از ارتکاب گناه کبیره داشتند. این مطالعه همچنین نشان می‌دهد که از بین زنانی که سقط جنین القایی داشته‌اند، تقریباً نیمی از آنها جنین را موجودی ناشناس می‌دانستند. در حالی که تمام زنان دارای سقط خود به خودی، جنین را یک انسان کامل می‌دانستند. در زنانی که سقط القایی داشته اند، این دیدگاه از جنین ممکن است به دلیل مکانیسم های دفاعی باشد که برای توجیه این عمل استفاده می شود.
رابطه با شریک
استرس پس از سقط جنین مطالعات نشان می دهد که زنانی که سقط جنین داشته اند گزارش داده اند که رابطه آنها با همسرشان تحت تاثیر “تمرکز بیشتر بر تمایل به داشتن فرزند دیگر”، “صحبت کردن درباره آینده” و “شوهر متفکرتر” یا “حساس” شده است. از دست دادن فرزند در هفته های اول بارداری می تواند باعث ایجاد بحران در رابطه شود، اما همچنین می تواند منجر به نزدیک شدن شریک به یکدیگر شود.
زنانی که سقط جنین القایی داشته اند می گویند که نظرات و واکنش های همسرشان قبل و بعد از سقط بسیار مهم است. به طوری که در انتخاب خود احساس تنهایی نمی کنند. اکثر زنان معتقد بودند که اهمیت زیادی دارد که هر دو در مورد تصمیم نهایی توافق کنند و آشکارا در مورد آن صحبت کنند. این واقعیت که آنها در انتخاب خود احساس تنهایی نمی کردند احتمالاً تأثیر زیادی بر سلامت روان زنان پس از آن داشته است. آن دسته از زنانی که برای سقط جنین مجبور یا تحت فشار بودند، نسبت به شریک زندگی خود احساس تلخی و تنفر داشتند.
نتیجه گیری
استرس پس از سقط جنین زنانی که سقط جنین داشته اند نسبت به زنانی که سقط جنین القایی داشته اند به میزان بیشتری با اندوه و احساس از دست دادن واکنش نشان می دهند. با این حال، زنان دارای سقط جنین القایی بیشتر احساس گناه و شرم می‌کنند. همه زنان پس از آن دچار اضطراب و افسردگی شدند. در زنان مبتلا به سقط جنین، واکنش به اضطراب و افسردگی پس از شش ماه کاهش یافت.
زنانی که نگرش منفی نسبت به سقط جنین القایی داشتند، هم پس از شش ماهگی و هم بعد از پنج سال با اضطراب همراه بودند. این نشان می دهد که زنانی که نگرش منفی نسبت به سقط جنین القایی دارند. ممکن است پس از آن در مقابل واکنش های روانی آسیب پذیرتر باشند. این واقعیت که زنان در صورت داشتن نگرش منفی نسبت به سقط جنین، اما همچنان آن را دارند. اضطراب را تجربه می‌کنند، نشان می‌دهد که انتخابی برخلاف ارزش‌های خودشان می‌تواند بر سلامت روان آنها تأثیر بگذارد. زنانی که نگرش منفی نسبت به سقط جنین القایی داشتند، بعد از شش ماه و بعد از پنج سال با اضطراب همراه بودند.